Skigymnastik
Der Skiclub Ottweiler bietet im Winterhalbjahr Skigymnastik für seine Mitglieder an. Das Training findet von Oktober bis Ende März jeden Donnerstag von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Neumünster statt.
Das Training richtet sich aber nicht nur an Wintersportler. Neben den Übungen zum Skifahren werden
die allgemeine Ausdauer
die Kraftausdauer
die Koordination
und das Gleichgewicht trainiert.
Des Weiteren sind auch Stretching und Mannschaftsspiele wie Basketball, Völkerball etc. Bestandteile der Sporteinheiten.
Auch Nichtmitglieder sind zum Schnuppertraining herzlich eingeladen!
Rückfragen zum Training per Mail : training [ät] skiclub-ottweiler.de